薬膳ライブ in CONNECT 〜🎷こころとからだのオーケストラ🎷〜
そもそも【薬膳】とは中国の伝統医学に基づいた食養生のこと。
漢方で、健康によいとされる食材や生薬を用いた料理のこと。
薬膳は生活の中で日常的に取り入れることができます。
カラダをサポートしてくれるものを体調に合わせて食べるだけ。
実はすごくシンプル。
意識していないだけで、皆さんもきっと薬膳を生活に取り入れていることと思います😊
少し薬膳の知識を深めてもらいたい。これからの生活にプラスワンできるもの。
しあわせになれる李さんの優しい薬膳。
春夏秋冬年4回の開催を予定しています。
今回のテーマは「春のデトックス」
東洋医学では冬は冬眠の季節。いよいよ春になると眠っていた細胞が動きだします😊
長い間ため込んだものを出す季節が「春」
デトックスにいい薬膳とは?
まだまだ寒さ厳しい季節ですが、ココロはひと足先に春を迎えませんか。
薬膳も音楽も【春】がテーマ🌸
これから春本番🌸✨
春に向けて心も身体も整えていきましょう。
皆さまのご参加心よりお待ち致しております。
【日時】 2019年3月2日(土)
17:45 受付
18:00-21:00
【場所】 Connect (明石駅から徒歩5分)
明石市桜町14-19 KUKIビル4階
【参加費】 3500円(ワンドリンク付)
プチ薬膳料理付き
【薬膳指導】 李 孝予
【ライブキャスト】 yosakuのやっさん
Takao
Huggin’ (ハギン)
西田蘭子
Yohei
【イベント主催】 KAORU
【参加人数】先着10名 *満員御礼
数名のみ追加可能です
【お問い合わせ】
メッセンジャーかメールにて
ruchanderock5425@icloud.com
KAORU(はっとりかおる)